Cara Menggunakan Minyak Aromaterapi Untuk Keuntungan Anda

Minyak aromaterapi adalah minyak esensial terapeutik yang berasal dari tanaman yang terbukti membawa kesehatan fisik dan mental yang holistik. Minyak atsiri memiliki komposisi kimia yang berbeda dari produk herbal lainnya, karena proses penyulingan. Minyak atsiri terdiri dari kekayaan monoterpen, seskuiterpen, senyawa aromatik, ester, hidrokarbon non-terpena organik sulfida, bersama dengan beberapa zat VOC lainnya. Dalam minyak herbal dari tanaman, proses penyulingan hanya akan membawa minyak kutus kutus  jenis phytomolecules yang lebih ringan.

Istilah aromaterapi (kebanyakan kebarat-baratan) mengacu pada banyak cara tradisional dalam menggunakan minyak esensial. Penggunaan minyak atsiri berasal dari zaman kuno lebih dari 6000 tahun yang lalu, dan terbukti dimanfaatkan kembali dalam budaya Yunani, Mesir dan Romawi. Ada penggunaan minyak atsiri yang diketahui dalam pijatan, mandi dengan minyak atsiri juga digunakan untuk menghilangkan penyakit menular. Pada zaman dokter-dokter Mesir seperti Imhotep dan Hippocrates, cara-cara aromaterapi sangat dipercaya sebagai bagian dari rezim dokter dalam penyembuhan yang sehat.

Mode dasar aplikasi aroma-terapi adalah difusi udara, untuk pengeluaran aroma yang diinginkan atau pengeluaran udara melalui udara untuk desinfeksi udara. Ada juga inhalasi langsung untuk desinfeksi pernapasan, dekongestan, ekspektasi sebagai efek kesehatan neurologis. Minyak aromaterapi telah digunakan sebagai aplikasi minyak kutus kutus untuk kesehatan  topikal selama berabad-abad untuk pijat umum, kompres mandi, dan perawatan kulit terapi. Set terakhir penggunaan minyak aromaterapi adalah oral, dubur, dan antarmuka vagina untuk infeksi, kemacetan, parasit, dan tentu saja, parfum untuk tubuh kita bersama dengan wewangian untuk pengolesan.

Aromaterapi dikenal untuk meringankan beberapa jenis penyakit. Banyak rasa sakit, nyeri dan cedera yang tidak nyaman dapat dihilangkan secara fisik di seluruh tubuh saat menggunakan minyak esensial aroma-terapi yang tepat dengan cara yang benar. Aromaterapi juga telah terbukti bekerja pada sistem saraf pusat dalam memberikan bantuan dari depresi dan kecemasan dengan mengurangi stres, berkontribusi pada mode yang lebih santai, membangkitkan semangat melalui sedasi atau stimulasi. Aromaterapi mengembalikan kesejahteraan fisik dan emosional tanpa efek samping obat modern.

Saat ingin menggunakan aromaterapi di seluruh rumah Anda, ada beberapa cara untuk menggunakannya. Sebagai penyegar udara, ada manfaat dari rumah yang berbau lebih baik, tetapi juga efektivitas mental secara fisik tergantung pada minyak esensial terapi yang dipilih. Setelah memilih minyak atau campuran minyak, tambahkan hingga 10 tetes minyak atau campuran minyak ke setiap dua cangkir air mendidih. Anda juga dapat pergi ke seluruh rumah Anda dengan meletakkan beberapa tetes di tempat sampah, mencuci pakaian, saluran air, tas filter vakum, dan pada tisu untuk pengaturan di laci lemari Anda.